都说人与人是不一样的，这种差异有时称得上是一个在天，一个在地，这话实在不假。
就拿同样怀孕的妈妈来说，有的人孕吐起来，那叫一个猛如虎，吃啥吐啥；可是有的孕妈妈无论吃什么，都没有半点反应。
有人说没有孕吐反应是一种福气，那么事实的真相是这样吗？
孕吐大相径庭的表现，核心在于以下2点！
1、激素波动差异：女性在怀孕后，HCG（人绒毛膜促性腺激素）会升高。有的孕妈妈对这种激素特别敏感，一升高就容易恶心、呕吐；而有的人耐受度比较高，哪怕激素涨得快，也没啥感觉。
2、个人体质不同：平日里肠胃吸收良好，情绪相对稳定的孕妈，往往孕吐反应比较轻，或者是没有孕吐；反之，平时肠胃不好，容易焦虑、紧张的孕妈，孕吐可能更明显。
总的来说，孕吐是身体适应怀孕的一个“自然反应”，表现出的轻与重，固然需要引起重视，但不用过于害怕。
不管是吐得天昏地暗，还是毫无反应，只要出现以下2个信号，就得留心：
1、孕吐次数超5次，且无法进食
如果你的孕吐一天超过5次，吃啥吐啥，连喝一口水都吐，已经到无法进食的状态，甚至吐到头晕眼花、浑身无力，站都站不稳，那就得高度重视。
有的人甚至伴有心跳加快，尿色变深（呈浓茶色）、尿量减少，或吐出血丝等情况，这是“妊娠剧吐”的信号，可能导致孕妈脱水、电解质紊乱，必须尽快就医，切不可硬撑。
2、无孕吐，但“吃不下，体重下降”
不少人认为“不吐是好事”，可如果没孕吐，但看到饭就没胃口，始终吃不下饭，一天的吃量还不到平时一顿的量，这就不是好事。特别是一周内体重下降2斤以上，同时总觉得乏力、没精神，也需要及时就医。
因为这可能是身体未能吸收营养的信号，宝宝的发育离不开孕妈的营养，吃不下会影响胎儿成长，需要在医生建议下调整饮食，比如适量吃些清淡的粥、水果等。
重点提醒：吐归吐，但要保证“2”样东西能吃下
1、水分：孕妇哪怕每次喝两口，也要保证每天摄入约1500ml水（约7~8杯），可分多次饮用，不要一次喝太多。
2、主食：例如小米粥、苏打饼干、馒头等较为清淡的主食，即使吃两口就吐，休息一会儿再吃，也别让胃空着，因为空胃更容易呕吐且伤胃！
最后总结：“舒服”比“吐不吐”更重要！
无论孕吐轻微还是严重，或者完全没有反应，对于孕妈妈来说，尽可能保持身体舒适是最重要的。
孕吐轻微的孕妈，可采用少吃多餐，避免油腻和辛辣食物；孕吐严重者，别硬撑，及时就医，寻找有效止吐方法，避免一味承受痛苦；没有孕吐的妈妈，保持正常作息和饮食即可，不必因“没反应”而精神紧张。
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